|
Platue Week
|
62,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 14,55g | Prot: 28,49g | Kolh.: 192,45g.
Lunch: Beef Curry, Nangka Muda, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Annat: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kalbe Hydro Coco. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|