|
Вот вчера покушала рыбки копченой 🐟🐟🐟!!! И задержка воды в организме не избежно😏😏😏!!! Но думаю, что завтра вес меня удивит!!!! Прям жду завтра с нетерпением 😉☝🏻
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 67,53g | Prot: 70,49g | Kolh.: 42,02g.
Frukost: Сыр Тильзитер, Куриные Котлеты на Пару, Постный Борщ, Кофе. Lunch: Печеночный Паштет (Консервы), Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей. Middag: Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной, Сыр Тильзитер. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|