Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 78,32g | Prot: 70,68g | Kolh.: 235,54g.
Frukost: У Палыча Печенье Песочное Сливочное с Грецким Орехом, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2.5%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Помидоры Черри, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Слобода Майонез, Макароны с Тушенкой. Middag: Белый Город Молоко 2.5%, ПРИНГЛС Чипсы Краб, Ritter Sport Карамельный Мусс. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Картошка Печеная, Окей Огурцы Соленые, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|