Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
70,7 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
267 kcal
|
Fett: 12,58g | Prot: 32,62g | Kolh.: 5,69g.
Frukost: Canastra Queijo Minas Artesanal, Abacate, Optimum Nutrition Whey Protein. mer...
|
|
1852 kcal
|
Träning:
Situps - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lobafitness2018 's vikthistorik
|