|
Отвеса нет, хотя очень ждала после субботнего часового кардио :'(
|
111,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 41,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 28,80g | Prot: 66,18g | Kolh.: 75,17g.
Frukost: Champion Чернослив без Косточек, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Огурец, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Петрушка, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо. Middag: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
stadig vikt
|