Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
117,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 107,75g | Prot: 65,97g | Kolh.: 92,52g.
Frukost: Велком Грудинка Домашняя, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Желудки Куриные, Blue Dragon Сыр Тофу, Спаржа по-Корейски, Суши Шоп Хрустальная Лапша с Овощами. Snacks/Annat: Автосуши Ролл Цезарь. mer...
|
Tappar 11,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Илья Мурометс 's vikthistorik
|