Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
43,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 56,58g | Prot: 52,28g | Kolh.: 196,76g.
Frukost: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Груша, Сливочное Масло, Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Изюм, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Глория Колбаса Докторская, Лаваш Армянский, Борщ. Middag: Жареное Яйцо, Макфа Спагетти Гречневые. Snacks/Annat: Табрис Кекс со Смородиной, Сырники на Рисовой Муке с Бананом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira18+ 's vikthistorik
|