Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
69,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
611 kcal
|
Fett: 11,86g | Prot: 53,10g | Kolh.: 73,71g.
Frukost: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Красная Цена Сыр Голландский, Смак Батон Подмосковный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сахарный Песок, Полевское Творог Деревенский 1%. Snacks/Annat: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|