Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
94,7 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 72,43g | Prot: 25,47g | Kolh.: 79,20g.
Frukost: Café, Royal Fermento em Pó Químico, Tal e Qual Adoçante, Copra Óleo de Côco, Ducoco Leite de Coco, Italac Creme de Leite, Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Ovo (Inteiro). Lunch: Pudim de Leite Condensado. Middag: Copra Farinha de Coco (10g), Banana Prata, Gold Achocolatado Diet, Italac Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ovo (Inteiro), Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Gold Achocolatado Diet, Italac Creme de Leite, Sococo Coco Ralado, Sococo Leite de Coco Tradicional. Snacks/Annat: Suco de Acerola. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camilla.erika 's vikthistorik
|