Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
112,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 121,09g | Prot: 109,89g | Kolh.: 19,55g.
Frukost: Mozzarella Cheese, Old El Paso Salsa, Whipping Cream, Egg, Tea (Brewed), Lucerne Butter. Lunch: Parmesan Cheese (Grated) , Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce . Middag: Butter , Extra Virgin Olive Oil, Cooked Egg Yolk, Scallops, President's Choice Striploin Steak. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|