Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 61,19g | Prot: 64,06g | Kolh.: 184,23g.
Frukost: Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Tostitos Salsa Medium, Farmers Market Gala Apple, Subway Avocado, Whole Wheat Bread, Sealtest Cottage Cheese 1%. Middag: Caesar Salad with Romaine, Pistachio Nuts, Yoplait Yop, Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Annat: 2% Fat Milk, Nature's Path Crispy Rice Cereal. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trillium1 's vikthistorik
|