Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 41,11g | Prot: 103,15g | Kolh.: 102,56g.
Frukost: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Lunch: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. Middag: Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Bread Pudding, Alaska King Crab, Ruth's Chris Steakhouse Potatoes Au Gratin, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Omaha Steaks Beef Tenderloin Steaks (Filet Mignon Wrapped in Bacon). Snacks/Annat: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|