Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
90,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 105,37g | Prot: 95,77g | Kolh.: 170,41g.
Frukost: Сметана, Кофе Хауз Латте, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Куриный Суп. Middag: IL Патио Спагетти Нери с Морепродуктами, Бухта Изобилия Крабовое Мясо, Seven Салат из Свежих Овощей, Подсолнечное Масло, Гребешки (Вареные или на Пару). Snacks/Annat: Шаурма. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
honesty.worth.it 's vikthistorik
|