Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
801 kcal
|
Fett: 49,09g | Prot: 55,95g | Kolh.: 33,55g.
Frukost: Ovo, Picanha. Lunch: Hershey's Chocolate Ao Leite, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Friboi Carne Moída Patinho, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo, Cenouras, Alface. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|