Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
81,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
369 kcal
|
Fett: 19,02g | Prot: 21,35g | Kolh.: 26,34g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Köy Peyniri, Siyez Ekmeği, Siyah Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|