Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
52,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 23,67g | Prot: 81,35g | Kolh.: 102,44g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Золотой Ключик Ириска, Гороховая Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Жареные, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Чай, Золотой Ключик Ириска, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Middag: Каждый День Чернослив Сушеный, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Клубника с Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kyzianina84 's vikthistorik
|