cherkeirina 's dagbok, 24 mar 18

ну вот, 2 рвотных дня, и еще - 600 г, чудно, но етить, не дай бог еще раз такое пережить

79,4 kg Tappat hittills: 12,6 kg.    Kvarvarande: 29,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

785 kcal

Fett: 36,75g | Prot: 26,72g | Kolh.: 84,84g.   Frukost: Сливочное Масло, Моя Семья Сок Фруктово-Ягодный, Nesquik Шоколад, Магнит Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. Lunch: Добрый Яблочный Сок, Alpenland Йогурт Фруктовый, Вареное Яйцо, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. mer...

1943 kcal

Träning: Sömn - 7 timmar, Vila - 17 timmar. mer...