Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 18,08g | Prot: 41,08g | Kolh.: 150,55g.
Frukost: Лента Клементины, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. Lunch: Сэн Сой Нори, Уксус, Соевый Соус, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Гречневые. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|