|
Вес мой стал, грустно😣, но думаю после КД все восстановится
|
87,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 78,46g | Prot: 40,73g | Kolh.: 0,54g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Руккола, Семга Запеченная. Snacks/Annat: ВкусВилл Сало Белорусское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|