Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
70 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
629 kcal
|
Fett: 15,42g | Prot: 21,40g | Kolh.: 91,23g.
Frukost: Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлеб Цельнозерновой , Nutley Арахисовая Паста , Каждый День Цветочный Мед, Русский продукт Геркулес Традиционный. Snacks/Annat: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilechka_ 's vikthistorik
|