|
Ползем потихоньку, но жру в районе 1700
|
104,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 111,50g | Kolh.: 108,87g.
Lunch: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья. Middag: Активиа Биокефирная 1%, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Красная Консервированная, Кета. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sheludivij 's vikthistorik
|