Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3051 kcal
|
Fett: 95,42g | Prot: 94,72g | Kolh.: 294,03g.
Frukost: Huevo Revuelto, Café, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). Lunch: Jugo de Piña, Arroz Blanco, Carne Mongoliana. Middag: Marco Polo Maní Salado, Pisco Sour, Pisco Sour, Pisco Sour, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Snacks/Annat: Completo Italiano. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|