|
Hoy vi que la aguja marcó dos rayitas menos del cien, me he sentido muy bien, no me da hambre en las noches y en las mañanas a veces desayuno hasta con 4 horas después de levantarme. he dejaod el jugo de limón en la mañana poruqe se me acabó el limón.
|
98 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 56,88g | Kolh.: 20,79g.
Frukost: Café, Coca-Cola Coca-Cola Light (Botella), Birria. Lunch: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chorizo Argentino, Peñafiel Manzanita Light. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|