Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3172 kcal
|
Fett: 136,49g | Prot: 105,48g | Kolh.: 159,97g.
Frukost: Korn Mühle Weltmeisterbrot, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Dulano Zungenwurst, Salumeo Mortadella Italiana, Tomaten, Gurke (mit Schale). Lunch: Gut & Günstig Original Thüringer Rostbratwurst. Middag: Aoste Haselnuss Salami, Burger King Chili Cheese Nuggets (6), Burger King Big King. Snacks/Annat: Weißwein, Rotkäppchen Sekt Trocken, Schwip Schwap Ohne Zucker. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Silvaner 40 's vikthistorik
|