Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
195,0 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 68,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2417 kcal
|
Fett: 99,44g | Prot: 107,45g | Kolh.: 282,57g.
Frukost: Great Value Cashew Halves & Pieces, Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Chocolate Breakfast Biscuits. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Lay's Baked! Original Potato Crisps, Wegmans Vegetable Soup, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container). Middag: Fried Battered Cod, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Lee's Famous Recipe Cole Slaw. Snacks/Annat: California Pizza Kitchen Red Velvet Cake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|