Cloudfoot 's dagbok, 23 mar 18

Cloudfoot 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018

59,3 kg Tappat hittills: 5,4 kg. Kvarvarande: 9,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 mars 2018:

597 kcal

Fett: 24,06g | Prot: 16,80g | Kolh.: 75,74g. Frukost: Aldi Baguette Brötchen. Lunch: Aldi Baguette Brötchen. Snacks/Annat: Mühlenhof Wiener Würstchen, Magnum Mandel. mer...

1738 kcal

Träning: workout - 1 timme och 5 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Cloudfoot 's vikthistorik

Se komplett historik

Cloudfoot 's dagbok, 23 mar 18

Lämna en kommentar

Cloudfoot 's vikthistorik