|
Кок-3
Дц-9
|
52,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 65,82g | Prot: 49,98g | Kolh.: 109,46g.
Frukost: Овсяное Печенье Домашнее, Овсяное Печенье Домашнее, Красная Цена Вафли Сливочные. Lunch: Папа Может Сосиски Мясные, Картофельное Пюре. Middag: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|