Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
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49,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1583 kcal
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Fett: 65,81g | Prot: 71,67g | Kolh.: 180,38g.
Frukost: Bio Village Boisson au Soja Vanille, Favrichon Muesli Croustillant Pomme Cannelle, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Miel, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Kritsen Saumon Fumé Écosse, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Naturalia Penne Rigate Complètes, Tomates Cerises, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Middag: Gerblé Biscuit Raisins, Miel, Saint Loup Fromage de Chèvre, Leader Price Pain Tranché au Seigle, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Nestlé Dessert Chocolat Noir. Snacks/Annat: Noix de Cajou Grillées Non Salées. mer...
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1952 kcal
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Träning:
Titta på TV - 2 timmar, Läsning - 6 timmar, Tvätta Kläder - 30 minuter, Matlagning - 30 minuter, Gå - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 4 timmar, Duscha - 1 timme. mer...
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Tappar 0,0 kg per vecka
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 Kommentarer
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Lydidounette 's vikthistorik
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