Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 73,23g | Prot: 76,25g | Kolh.: 109,78g.
Frukost: Ekoplaza Pompoenpitten, Jumbo Magere Yoghurt, Blauwe Bessen. Lunch: Cup-A-Soup Tomaat, De Vegetarische Slager Petit Pâté, Volkoren Brood. Middag: AH Knoflooksaus, Garden Gourmet Gegrilde Stukjes, Rode Paprika, Olijfolie. Snacks/Annat: Maza Hoemoes, Komkommer, Appel. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuss_emmaa 's vikthistorik
|