Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
48,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 19,14g | Prot: 23,70g | Kolh.: 71,23g.
Frukost: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Красная Фасоль (Консервированная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Активия Йогурт Натуральный, Апельсин. Middag: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Annat: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Арахис. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aliadise19 's vikthistorik
|