Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 32,95g | Prot: 92,36g | Kolh.: 104,60g.
Frukost: Aldi Jus d'orange. Lunch: Bonne Maman Confiture de Mûres, Carrefour Biscottes à la Farine Complete Sources de Fibres, Lidl Chocolat en Poudre Goody Cao, Carrefour Lait Écrémé, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Bons Mayennais Camembert, Pain de Son de Blé, Jambon, Carrefour Betteraves Rouges, Salade Verte. Middag: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Lidl Compote de Pomme Allégée en Sucres, Carrefour Steak Haché 5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|