Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
68,6 kg Tappat hittills: 11,4 kg.    Kvarvarande: 3,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 mars 2018:
1019 kcal Fett: 30,69g | Prot: 43,49g | Kolh.: 152,88g.   Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Китайская Капуста, Русское Море Крабовое Мясо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Мясновъ Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Биомакс Био-Йогурт Персик. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


zlati.mila 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.