Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
647 kcal
|
Fett: 3,60g | Prot: 12,32g | Kolh.: 151,76g.
Frukost: Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов. Lunch: Компот из Сухофруктов. Middag: Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|