Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2703 kcal
|
Fett: 65,07g | Prot: 78,36g | Kolh.: 248,88g.
Frukost: Penny Markt Frikadellenbällchen. Lunch: Pink Lady Äpfel, Möhren. Middag: Maredo Kartoffelecken, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Snacks/Annat: Beck's Bier (500ml). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|