Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
77,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 93,45g | Prot: 72,35g | Kolh.: 193,30g.
Frukost: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Гороховый Суп, Спаржа по-Корейски, Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Middag: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны с Тушенкой. Snacks/Annat: Спаржа по-Корейски, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|