Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
511 kcal
|
Fett: 15,79g | Prot: 19,03g | Kolh.: 71,70g.
Frukost: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом. Lunch: Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annaommm108 's vikthistorik
|