|
Что-то неладное! Расстраивает 😓
|
71,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 8,64g | Prot: 21,51g | Kolh.: 132,62g.
Frukost: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Биокор Семена Белого Льна, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Слабительная, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Sen Soy Соевый Соус Классический, Укроп, Огурец, Красный Сладкий Перец, Vитамин Карибская Смесь, Увелка Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
23 mar 18 av medlem: priest_serg
|
priest_serg, ой, да хоть бы😏 сегодня убрала из своего рациона некоторые продукты, надеюсь, что завтра порадует минус 😇
23 mar 18 av medlem: Ekaterina_Z91
|
Порадует обязательно. Следим))
24 mar 18 av medlem: priest_serg
|
priest_serg, сегодня порадовал)) Уже в ожидании завтрашнего взвешивания, если снова минус, то всё я правильно делаю 😇
24 mar 18 av medlem: Ekaterina_Z91
|
24 mar 18 av medlem: priest_serg
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|