Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 33,99g | Prot: 36,93g | Kolh.: 82,13g.
Frukost: Sari Roti Roti Gandum. Lunch: A&W Fried Chicken, Nasi Merah, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Annat: Roma Biskuit Kelapa, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
icanbeskinnygirl 's vikthistorik
|