Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
83,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
745 kcal
|
Fett: 44,45g | Prot: 26,08g | Kolh.: 62,33g.
Lunch: Frank's Red Hot Sauce, Poached Egg, Cascade Pride 5 Seed Bread, Minced Garlic, Fresh & Easy Pico De Gallo, Avocados. Snacks/Annat: Sweet Leaf Liquid Stevia, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Regular Coffee. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kearamccardle 's vikthistorik
|