Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
74,4 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 71,60g | Prot: 57,46g | Kolh.: 122,37g.
Frukost: Clover Valley Rich & Crisp Crackers, Duke's Mayonnaise, Boiled Egg. Lunch: Great Value Chewy Granola Bars - Almond Sweet & Salty. Middag: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Chili Con Carne with Beans and Cheese. Snacks/Annat: Russell Stover Sugar Free Caramel. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dlewis1234 's vikthistorik
|