Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
122,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 129,97g | Prot: 73,28g | Kolh.: 11,97g.
Frukost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бекон, Жареное Яйцо, Мираторг Фарш "Домашний". mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Илья Мурометс 's vikthistorik
|