Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
195,0 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 68,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 82,31g | Prot: 120,43g | Kolh.: 202,91g.
Frukost: Apples, Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Chocolate Breakfast Biscuits. Lunch: Yogurt, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Apples, Cream of Chicken or Turkey Soup (with Milk). Middag: Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking), Baked Beans with Pork and Sweet Sauce (Canned) , Roadhouse Grill BBQ Chicken. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|