|
Just lost 5.6 this week yayyyy
Week 7
|
101,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 91,00g | Prot: 82,00g | Kolh.: 132,00g.
Frukost: Atkins Pecan Caramel Clusters, Health Wise Protein Chips - Ranch Crunch, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Health Wise Protein Chips - Ranch Crunch, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Middag: Atkins Pecan Caramel Clusters. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|