Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
93,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
820 kcal
|
Fett: 18,01g | Prot: 43,63g | Kolh.: 116,43g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Middag: Дикси Смесь Молодой Картофель с Овощами, Куриные Котлеты на Пару, Рассольник. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hell110386 's vikthistorik
|