Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
102,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 70,75g | Prot: 48,72g | Kolh.: 15,77g.
Frukost: Морской Котик Икра Трески, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Middag: Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|