|
Guten Morgen
schön das die Waage sich nun wieder bewegt 😀
Schönen Donnerstag euch 🌼
|
74,4 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
603 kcal
|
Fett: 9,62g | Prot: 23,01g | Kolh.: 94,27g.
Frukost: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Lunch: Kaba Kakao, Kölln Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos. Middag: Maggi Indische Süßkartoffelsuppe, Aldi Südtiroler Leichtes Karree. Snacks/Annat: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Siehst du... Die Waage hatte nur Ruhetage 😀
22 mar 18 av medlem: Fagmich
|
Prima und guten Morgen 👍😊
22 mar 18 av medlem: Pittiplatsch 50
|
Die Ruhetage hätte auch gerne mal 😂
22 mar 18 av medlem: Claudi1909
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudi1909 's vikthistorik
|