Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
90 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2762 kcal
|
Fett: 119,78g | Prot: 157,41g | Kolh.: 260,62g.
Frukost: Хлеб, Копченый Лосось, Fratelli Beretta Брезаола. Lunch: Ярмарка Суп-Пюре из Чечевицы, Гренки, Жареное Яйцо, Глобус Пельмени Детские. Middag: Мираторг Колбаски для Гриля, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Annat: Heinz Кетчуп Томатный, Сосиски Молочные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
honesty.worth.it 's vikthistorik
|