Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
86,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 44,50g | Prot: 52,38g | Kolh.: 162,25g.
Frukost: Fage Total 2%. Lunch: Marks & Spencer Singapore Rice Noodles, Morrisons Singapore Rice Noodles. Middag: Ikea Swedish Meatball Dinner (10). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|