Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
494 kcal
|
Fett: 9,51g | Prot: 13,86g | Kolh.: 88,31g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Сахаром, Котлета Свиная, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|