Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 63,45g | Kolh.: 118,91g.
Frukost: Compote de Pommes Non Sucrée, Thé sans Sucre, Pain Complet, Herta Tendre Noix Supérieur. Lunch: Compote de Pommes Non Sucrée, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, d'Aucy Haricots Beurre. Middag: Président Camembert, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Herta Tendre Noix Supérieur, Pain Complet, Salade Verte, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Netto Yaourt Nature Sucré. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jocely.delep 's vikthistorik
|